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Saturday20 October 2018

Nervosität und Hektik

Gemütsruhe oder Hektik – Entscheiden Sie!

Bereits beim Wachwerden morgens beginnt, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu erblicken. Es lässt sich also ahnen - die Wetterprognose wird keineswegs die besten Neuigkeiten bereit haben.

Sie kommen ins Nachdenken, ob die Arbeit noch die veritabele für Sie ist oder Sie sich etwaig auf neues Gebiet begeben sollten, die Abrechnungen müssten noch bezahlt werden und in der Beziehung?

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Burnout bewältigen

Dieser Aufsatz beschäftigt sich mit Handlungen, die Sie ansetzen können, um Burnout zu verhüten. Diese kurze Zusammenfassung beschäftigt sich vor allem den Schutz vor Sinnentleerung am Arbeitsplatz, wie man das Ausgebranntsein verunmöglichen kann, das Regeln von Arbeitslast und dem Umgang mit Kollegen.

Sobald Sie Einflussnahme auf diese Bereiche haben - an diesem Punkt sollten Sie Burnout umgehen können und darüber hinaus mit einem zufriedenen Gefühl ihrer Beschäftigung nachgehen können.

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Alltag-Wo ist meine Ausgeglichenheit hin verloren gegangen?

Gemütsruhe oder Aufregung – Entscheiden Sie!

Schon beim Munterwerden frühmorgens setzt es ein, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu erblicken. Es lässt sich also schätzen - die Wettervorhersage wird nicht die besten Meldungen parat haben.

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Entfliehen aus dem Alltagsstress

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Entspannen

Ausspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und locker. Und genau diese Empfindung holen wir uns in unseren Alltag.

Bestärken Sie sich zum Abtanzen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, legen Sie einen ordentlichen Tonteppich in Ihre eigenen vier Wänden.

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Weg mit dem Alltagsstress

            Urlaubsfeeling – Gelegenheit zum Entspannen

Abspannen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub fühlen wir uns behaglich und locker. Und genau diese Stimmungslage holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

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